INTRODUKTION




HEJ KÄRA ELEV! 😀

Välkommen till våra onlinekurser och TACK för att du supportar och håller liv på din danscommunity i denna speciella tid! <3
TILLSAMMANS ÄR VI STARKARE!

  1. Se gärna instruktionsvideon ovan för att lättare följa filmernas innehåll. För att se alla lärares respektive videon tryck på ”More” knappen under deras namn!

2. Vi släpper filmer successivt, då det tar tid att filma, redigera och ladda upp alla filmer. För tillfället har vi lagt de lärare, som vi hunnit spela in, längst upp på sidan. Observera att alla nivåer per dansstil och lärare inte finns med i utbudet just nu, men no worries, dessa kommer längre fram. Notera att vissa av övningarna tillhörande en grundstilsklass kommer upp någon dag senare än filmerna med koreografin.

3. Om en lärare har nya fräscha videon har NYTT markerat efter deras namn!


 

UPPVÄRMNING


 

Uppvärmning

 


 

KOREOGRAFI & RUTIN


 

Sahar Taklimi NYTT

• DANCEHALL •


ÖVNINGAR:
NYB ÖVNINGAR 1

FS ÖVNINGAR 1

NF/FS ÖVNINGAR (Alkaline - Suave)

KOREOGRAFI/RUTIN:
NYB KLASS 1(Partynextdoor - Eye on it)

NF KLASS 1(Stormzy ft. Burna Boy & Stylo G - Own it)

FS KLASS 1(Nonso Amadi ft. Mr Eazi - Go outside)

DANCEHALL NF/FS KLASS 1 (Terri - Kill Man)

Elin Wallin NYTT

• BARN DANCEHALL • VUXEN DANCEHALL • FEMALE DANCEHALL •


KOREOGRAFI/RUTIN:
BARN DANCEHALL ALL LEVELS KLASS 1 (Koffee feat. Gunna - W)

BARN DANCEHALL ALL LEVELS KLASS 2 (Ding Dong - Inside)

FEMALE DANCEHALL NYB KLASS 1 (Teejay Ft. ZJ Sparks & Dan Evens - Ride (Movay Tuh)

Izabella Bozdag NYTT

• FEMININE VIBES • HIGH HEELS 15ÅR+•


KOREOGRAFI/RUTIN:
FEMININE VIBS NF&FS KLASS 1 (Blenda - Options)

KOREOGRAFI/RUTIN:
FEMININE VIBS NF&FS KLASS 2 (Chris Brown - Poppin')

HIGH HEELS NF&NF/FS KLASS 1 15ÅR+ (The Internet - Hold on)

HIGH HEELS NF&NF/FS KLASS 2 15ÅR+ (Ariana Grande - God is a woman)

Julia Korn NYTT

• STREET FUSION • HOUSE •


ÖVNINGAR:
HOUSE ÖVNINGAR (Kerri Chandler - Coro (Kaoz 6:23 Dark Mix)

KOREOGRAFI/RUTIN:
STREET FUSION NYB & NF KLASS 1 (AlunaGeorge feat. Leikeli47 & Dreezy - Mean What I Mean)

STREET FUSION FSM KLASS 1 (M.I.A - Boyz)

KOREOGRAFI/RUTIN:
HOUSE NF KLASS 1 (Hey Hey (Df´s Attention Vocal Mix)

HOUSE NF KLASS 2 (Pablo Sanchez - Broken Blues)

Zerjon Abebe NYTT

• HIPHOP • SALSA •


ÖVNINGAR:
HIPHOP ÖVNINGAR KLASS 1 (Dr. Dre - Nuthin´ But A "G" Thang)

HIPHOP ÖVNINGAR KLASS 2 (Eminem Ft. Juice WRLD)

KOREOGRAFI/RUTIN:
HIPHOP FS KLASS 1 (Busta Rhymes & Coolio & Ll Cool J & Method Man & B Real - Hit´Em High ( The Monstar´s Anthem)

BARN HIPHOP NF (Run -DMC - Down With The King)

Mpululu Ntuve NYTT

CONTEMPORARY • JUMPS AND TURNS • LOCKING • BARN HIPHOP •


ÖVNINGAR:
JUMPS & TURNS ÖVNINGAR

KOREOGRAFI/RUTIN:
LOCKING NYB/NF KLASS 1 (Huset - Lowkey)

BARN HIPHOP NF/FS KLASS 1 (Del Tha Funky Homosapien - Mistadabolina)

KOREOGRAFI/RUTIN:
CONTEMPORARY NYB KLASS 1 (Lady Gaga - Million Reasons)

Elnaz Paiamani NYTT

• LOCKING • VUXEN HIPHOP •


ÖVNINGAR:
HIPHOP VUXEN ÖVNINGAR (Nas - Represent)

KOREOGRAFI/RUTIN:
LOCKING NF/FS & FS KLASS 1 (The O´Jays - I Love Music)

NF/FS & FS KLASS 2 (Gregory Porter - Liquid Spirit)

KOREOGRAFI/RUTIN:
VUXEN HIPHOP NF/FS KLASS 1 (Janet Jackson - Go'til It's Gone)

VUXEN HIPHOP NF/FS KLASS 2 (Big Pun Ft. Joe - Still Not A Player)

Tevin Redvall NYTT

• STREET FUSION •


KOREOGRAFI/RUTIN:
NYB KLASS 1(Jack Harlow - Big chillin)

NF/FS KLASS 1 (Major Lazer ft. J Balvin & El Alfa - Que Calor)

NF/FS KLASS 2 (Fireboy - Jealous)

Karolina Carlsson NYTT

• FEMALE DANCEHALL 15ÅR+ •


ÖVNINGAR:
NYB ÖVNINGAR 1

NF ÖVNINGAR 1


FS ÖVNINGAR 1

KOREOGRAFI/RUTIN:
NYB KLASS 1 (Vybz Kartel - Thickiana)

NF KLASS 1 (Dj Cron x Richie Loop - Tight Pum Pum/Timac Remix)

FS KLASS 1(Go fast Team - Dig out you Pum Pum)

FEMALE DANCEHALL ALL LEVELS (Tribal Kush, DJ Moiz & Walshy Fire Feat. Bay-C - Muevelo)

Julian Ramrod NYTT

• HIPHOP •


KOREOGRAFI/RUTIN:
HIPHOP NF/FS KLASS 1 (Anderson .Paak - Come Down (FS Green ROMderful Remix)

Zara Zeidlitz NYTT

• STREET JAZZ • BARN CONTEMPORARY •


KOREOGRAFI/RUTIN:
STREET JAZZ NYB KLASS 1 (Christina Aguilera Ft. Redman - Dirrty)

KOREOGRAFI/RUTIN:
STREET JAZZ NF/FS KLASS 1 (French Montana Ft. Post Malone, Cardi B & Rvssion - Writing On The Wall)

BARN CONTEMPORARY NF KLASS 1 (Myra Granberg - Tills Mitt Hjärta Går Under)

BARN CONTEMPORARY NF KLASS 2 (Christina Aguilera - Hurt)

Ida de Blanche NYTT

• BARN AFRO FUSION •


KOREOGRAFI/RUTIN:
NYB/NF KLASS 1(Afro B & Busy Signal - Go dance)

NYB/NF KLASS 2 (Oxlade - KOKOSE)

Eddie Yalman NYTT

• HIPHOP •


ÖVNINGAR:
HIPHOP NF ÖVNINGAR 1 (Das EFX - Mic Checka)

HIPHOP NF ÖVNINGAR 2
(Das EFX - Baknaffek )

KOREOGRAFI/RUTIN:
HIPHOP NF KLASS 1 (Lords Of The Underground - Chief Rocka)

Marcel Gomes

• ISOLATION • POPPING •


KOREOGRAFI/RUTIN:
ISOLATION NYB & NF KLASS 1 (CloZee - The Golden Mask)

KOREOGRAFI/RUTIN:
ISOLATION NYB & NF KLASS 2 (Billie Eilish & Khalid - Lovely (Hippie Sabotage Remix)

POPPING NYB & NF/FS KLASS 1 (Aries Groove - Space Trip vol 1)

Cinthya M. Olguin

• AFRO FUSION •


ÖVNINGAR:
NYB ÖVNINGAR 1

NF & NF/FS ÖVNINGAR 1

KOREOGRAFI/RUTIN:
NYB KLASS 1(Killertunes - 11:11)

NYB KLASS 2
(Killertunes - 11:11)

NF&NF/FS KLASS 1(Moris Beat - Oyaya)

NF&NF/FS KLASS 2 (Moris Beat - Oyaya)

FS KLASS 1 (Matota Beat - Afrojiz 100%)

Ashaa Zaki Southerland

• STREET FUSION • HIPHOP • HIPHOP VUXEN 30ÅR+ •


KOREOGRAFI/RUTIN:
STREET FUSION NYB & NF KLASS 1 (Leven Kali ft. Syd - Do you Wrong)

HIPHOP NYB KLASS 1(The Sugarhill Gang - Rappers Delight)

KOREOGRAFI/RUTIN:
HIPHOP TONÅR + VUXEN 30ÅR+ NYB/NF (Heavy D & The Boyz)

Nina&Zerjon

• SALSA •


ÖVNINGAR:
SALSA ÖVNINGAR


KOREOGRAFI/RUTIN:
SALSA NYB (Juan Formell & Los Van Van - La Maquinaria) - How you want it)

SALSA NF/FS (Havana D'Primera - Pastilla de Menta)

Nina Kollbrunner

• HIGH HEELS 15ÅR+ • SALSA •


ÖVNINGAR:
HIGH HEELS ÖVNINGAR

KOREOGRAFI/RUTIN:
HIGH HEELS FS & FSM KLASS 1 (Teyana Taylor (feat King Combs) - How you want it)

Stina Bojling

• BREAKING •


ÖVNINGAR:
ÖVNINGAR ALL LEVELS (James Brown - Papa Don't Take No Mess)

KOREOGRAFI/RUTIN:
BREAKING NF/FS KLASS 1 (Chad Bogus - Pug Life instrumental)

Ina Herrera

• STREET FUSION •


KOREOGRAFI/RUTIN:
NF&FS KLASS 1 (KAYTRANADA Ft. Tinashe - Worst In Me)

MELLAN KLASS 1 (Jermaine Elliott - Monster)

Annie Nässén

DANCEHALL • BARN HIPHOP •


KOREOGRAFI/RUTIN:
DANCEHALL NYB (Stylo G - Bamm Bamm)

DANCEHALL NF&NF/FS KLASS 1 (Vybz Kartel - Real Deal)

BARN HIPHOP NYB & NF KLASS 1 (Linda Pira - Knäpper mina fingrar)

BARN HIPHOP NYB & NF KLASS 2 (Linda Pira - Knäpper mina fingrar)

Melina Do Rosario

• LA STYLE •


KOREOGRAFI/RUTIN:
LA STYLE FS & FSM KLASS 1 (Young T & Bugsey ft. Headie One - Don´t Rush)

Sean Ge

• LA STYLE •


KOREOGRAFI/RUTIN:
NYB & NF KLASS 1(Neyo - Hotbox)

NF/FS KLASS 1 (Balance Ft. Cuzo Stallone & T. Kelley)

Erik c Vu

• LA STYLE •


KOREOGRAFI/RUTIN:
NYB KLASS 1(Doja Cat - Say so)

FSM KLASS 1(Mariah Carey - Shake it off)

Jenni Louwen

• CONTEMPORARY • FEMININE CONTEMPORARY •


KOREOGRAFI/RUTIN:
CONTEMPORARY NYB KLASS 1 (Intro - The xx)

FEMININE CONTEMPORARY NYB KLASS (Miguel - Adorn)

FEMININE CONTEMPORARY NF KLASS (Jhené Aiko - While We´re Young)

Emelia Nordsken

• STREET FUSION •


KOREOGRAFI/RUTIN:
NYB KLASS 1(Yo Trane - High Off You)

Denny Hulten

URBAN CONTEMPORARY / KIZOMBA

KOMMER SNART

Mahan Noubarzadeh

BREAKING

KOMMER SNART